Zitate zur Dankbarkeit - Foto 1

Auch wenn am Himmel dunkle Wolken stehen
Dankbarkeit, lässt uns die Sonne wieder sehen.
(Helmut Mühlbacher)

Achtsamkeit- Aufmerksamkeit- Schönheit

Freude im Leben bedeutet auch die Schönheit zu sehen. Die Schönheit in der Natur, die Schönheit im anderen und die Schönheit in uns selbst.

Ein Sprichwort sagt: "Die Schönheit liegt immer im Auge des Betrachters".

Um diese Schönheit jedoch betrachten zu können, bedarf es der Aufmerksamkeit und Achtsamkeit. Vielleicht sind wir manchmal einfach zu wenig aufmerksam und sehen vieles nur oberflächlich.

Doch wenn es uns gelingt, in die Tiefe zu blicken, aufmerksam und achtsam durch unser Leben zu gehen, werden wir eine Schönheit dieser Welt erblicken, welche unsere Sonne im Herzen richtig zum strahlen bringt.

Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es. (Thich Nhat Hanh)

Gedanken zum Neuen Jahr 2016

Liebe Leserinnen und Leser des Freude im Leben Blogs.

Vor ein paar Tagen habe ich im Radio gehört, dass ca. 60 % der Menschen voller Angst und Sorge ins Neue Jahr 2016 gehen.

Ich persönlich finde diese Zahl erschreckend und möchte mit diesem Blog, positive Stimmung, Hoffnung, Zuversicht und natürlich auch Lebensfreude verbreiten.

Gerade heute habe ich in Facebook einen sehr schönen Spruch von Christian Morgenstern geschrieben.

Wer Gott aufgibt, der löscht die Sonne aus,

um mit einer Laterne weiterzuwandeln.

(Christian Morgenstern)

Es geht hier nicht um Religionen, die Kirche oder einen bestimmten Glauben. Es geht darum, etwas für uns und in uns zu finden, dass uns Hoffnung, Glaube, Zuversicht und Lebensfreude schenkt.

Ich weiß, man soll sich kein Bild von Gott machen, doch für mich ist dieser Gott, die Sonne im Herzen.

Egal ob männlich, weiblich, egal wie Gott aussieht. Gott ist für mich das Leben, er ist für mich die Hoffnung und das Licht.

Die Sonne im Herzen bedeutet für mich:

• die Liebe - Gott ist für mich die einzig wahre Liebe
• das Herz - Gott hat ein großes Herz und auf die Barmherzigkeit Gottes dürfen wir hoffen, aber es gibt auch viele wundervolle Menschen unter uns, welche diese Barmherzigkeit jetzt schon leben.
• die Sonne - ja Gott ist für mich die Sonne, welche mein Leben erleuchtet und mich begleitet
• die Sonnenstrahlen - Gott bringt mich immer wieder zum strahlen, auch wenn ich verzweifelt, voller Ängste, Sorgen und Nöte bin. Meistens erwischt mich dann ein Strahl der Hoffnung und gibt mir wieder neuen MUT.
• das Lächeln im Gesicht - Gott ist für mich Freude, ja unsere Schöpfung bietet jeden Tag Freude. Leider können wir Menschen diese Schönheit und diese Freude oftmals nicht sehen.

Ihr seht also, die Sonne im Herzen ist weit mehr als ein kitschiges Logo für die Dankbarkeits Stammtische, wie von vielen Leuten oftmals behauptet wird.

herzliche Grüße von Helmut

DANKE für dieses Jahr 2015

Jetzt ist es Zeit zurückzublicken auf ein erfülltes Jahr 2015. Es war sicher das intensivste Jahr in meinem Leben. Es gab viele großartige Augenblicke, Lebensziele wurden erreicht und sogar übertroffen.

Alle Gefühle durften gelebt werden, positive wie negative. Besonders als Mental und Lebensfreudetrainer hat man es nicht einfach, wenn man von negativen Gefühlen, Ängsten, Zweifel oder Sorgen überfallen wird.

Man hat doch gelernt, dass wir mit unseren Gedanken unsere Gefühle steuern können und dann bekommen wir dies nicht auf Reihe. Denn es gibt auch Momente wo unsere Gefühle die Gedanken lenken. Mein Lehrer und Trainer würde sagen:

"Ja wenn du dich schlecht fühlen willst, dann darfst du dies tun, es hindert dich keiner daran, es gibt aber auch die andere Möglichkeit, du entscheidest was du willst".

Wenn ich jetzt so vor dem Computer sitze, dann muss ich ihm Recht geben, denn ich entscheide tatsächlich, worauf ich meine Gedanken richte. Eines bleibt mir allerdings niemals erspart.

ETWAS ZU TUN !!!!

Wir können uns so annehmen wie wir sind mit allen Gedanken und Gefühlen. Wenn uns dies gelingt, dann ist es wie bei mir, dass man plötzlich ein ganz neues Talent entdeckt.

Seit 3 Jahren fotografiere ich für die Bio-Heu-Region Landschaften, die Auftritte unserer Königin mit vielen Politikern, Stars und Prominenten Persönlichkeiten, aber auch mit ganz besonderen Menschen aus der Bio-Heu-Region.

Daraus hat sich jetzt das Onlinemagazin www.biodorf.at entwickelt und seit einigen Tagen habe ich auch meine Fotokunst erkannt. Solche Fotos habe ich noch nirgends gesehen. Ja sie sind tatsächlich einzigartig.

http://herzundliebe.com/allgemein/fotokunst-kunst-zu-leben/

Die Fotos entstammen aus dem Herzen und der Seele. Genau dafür wurden sie auch gemacht. Also habe ich nicht nur Grund für die schönen Tage im Jahr 2015 dankbar zu sein.

Es war ja schon unheimlich, denn an 354 Tagen habe ich in meinem Kalender einen Smeylie stehen. Dies bedeutet, dass ich an 354 Tagen des Jahres 2015 dankbar, glücklich und zufrieden war. Ja wenn ich einen Smeylie gesetzt habe, dann war ich auch mit mir selbst zufrieden und habe die Sonne im Herzen gespürt.

Die restlichen Tage habe ich ebenfalls Grund genug, um dankbar zu sein.

• für meine Gesundheit und die der Familie
• für meine Lernaufgaben und Lektionen des Lebens
• für die Entdeckung eines neuen Talentes
• für die Zeit, welche ich anderen Menschen schenken durfte
• für die Zeit, für Gott und mich selbst
• und für die echten Freunde, welche mir zugehört haben
• aber auch für Dinge, die ich jetzt noch gar nicht wissen kann

Zum Abschluss bedanke ich mich noch einmal für ALLES beim Leben und dem lieben Gott mit dem Titel des Buches "DANKE lieber Gott für ALLES", welches ich vor einigen Jahren schreiben durfte.

herzliche Grüße von Helmut

Tränen der Dankbarkeit

Dieser Blog hat den Name "Freude im Leben".

Es ist nicht meine Absicht, "gscheit daherzureden" wie man in Österreich so schön sagt, aber in diesem Blog teile ich immer meine Gefühle mit, die ich JETZT gerade empfinde.

JETZT spüre ich gerade wieder unendlich viel DANKBARKEIT für meine Gesundheit und für die Gesundheit unserer Familie.

Ja vor ein paar Minuten hatte ich noch Tränen in den Augen, weil ich gestern die 20. Jose Carreras Gala gesehen habe. Hier wurde gezeigt, wie vielen Menschen seine Spenden schon helfen konnte, um sie von Leukämie zu heilen.

Es wurden aber auch viele Menschen und Schicksale gebracht, welche diese Krankheit leider nicht überlebt haben, trotz Knochenmarkstransplantation und viel Liebe, Zuwendung und Zuspruch von anderen Menschen. Erschreckend war die hohe Anzahl der Kinder und Jugendlichen mit Leukämie.

Hoffnung, MUT und Zuversicht war die größte Botschaft dieser Jose Carreras Gala. Er selbst hat schon über 100 Millionen €uro Spenden gesammelt um den Leukämie Krebs zu besiegen. Gestern Abend allein sind wieder über 3 180 000 gespendet worden.

Jose Carreras ist 1987 selbst an Leukämie erkrankt und nur eine Knochenmarkstransplantion konnte ihn retten. Seither ist sein Lebensziel ganz eindeutig und er hat es gestern oft in Deutsch wiederholt.

Erst wenn Leukämie für jeden und immer heilbar ist, werde ich aufhören für diese Sache zu kämpfen.

Ein paar Tage vorher habe ich Jose Carreras noch in Flachau bei der Zauberhaften Weihnacht fotografieren dürfen. Er ist für mich der größte Weltstar überhaupt, weil er mit seiner auß
ergewöhnlichen Begabung als Künstler nur ein großes Ziel hat.

Anderen Menschen zu helfen. Wie er das macht, treibt mir immer wieder Tränen in meine Augen.

Er besucht die Menschen in den Spitälern, Quarantänestationen, Reha Kliniken, spricht mit ihnen und erzählt nebenbei, dass auch er in einem solchen keimfreien Zimmer von allen Menschen abgeschottet gelegen ist.

Er tröstet und besucht Angehörige, deren Lieben verstorben sind und er hat schon über 1000 Forschungsprojekte finanziert, um diese heimtückische Krankheit heilen zu können.

herzliche Grüße von Helmut Mühlbacher.

Herzlichkeit und menschliche Begegnungen

Jetzt war ich 2 Tage lang bei der Fernsehaufzeichnung des ORF "Zauberhafte Weihnacht im Land der Stillen Nacht", welche von insgesamt 5 Fernsehsendern im deutschsprachigen Raum ausgestrahlt wird.

Da gab es natürlich viele Begegnungen mit Stars, wie Jose Carreras, Albert Hammond, Boney M. usw., aber auch mit ganz normalen, einfachen Menschen wie 120 Mitarbeiter des ORF, Personal des Flachauer Gutshofes und Mitarbeiter der Firmen, welche für diese Sendung gearbeitet haben.

Bei diesen Begegnungen habe ich niemals einen Unterschied gemacht, ob dies ein Weltstar ist oder der ausländische Mitarbeiter, der mit mir gemeinsam den Müll weggeräumt hat.

Als Beispiel für eine sehr schöne und herzliche Begegnung möchte ich euch dieses Foto von Jahrhundertkoch Eckart Witzigmann mit der Königin der Bio-Heu-Region Maria Mühlbacher zeigen.

Herr Witzigmann darf aus PR Gründen für unsere Schokolade keine Werbung machen, aber unsere Bäuerinnen und Bauern der Bio-Heu-Region unterstützt er sehr gerne.

Wir haben lange darüber gesprochen, wie wichtig der Bauernstand für die Zukunft wieder ist. Er selbst hat höchste Hochachtung für die Arbeit, welche jeden Tag auf den Bauernhöfen getan wird.

Daher war seine Freude besonders groß, als die Königin der Bio-Heu-Region für den Jahrhundertkoch eine persönliche Widmung auf die Autogrammkarte schrieb.

Ihr seht also, wenn wir die Menschen alle gleich mit Respekt, Wertschätzung und Würde behandeln, dann macht es keinen Unterschied ob man gemeinsam den Müll wegbringt oder mit Weltstars über die wertvolle Arbeit der Bäuerinnen und Bauern spricht.

herzliche Grüße von Helmut Mühlbacher

Menschen verstehen heißt sich selbst verstehen lernen

Liebe Leserinnen und Leser.

Diese Woche war geprägt von vielen menschlichen Begegnungen. Egal ob beim Dankbarkeits Stammtisch am Untersberg, bei der Buchlesung im Botanicus in Salzburg oder bei der großen Schlagzeilenparty der Kronen Zeitung.

Es waren viele Gespräche und schöne Begegnungen, doch dass meiste davon war sehr oberflächlich. Leider bin ich nicht der Mensch, welcher den Small Talk beherrscht, sondern mir geht es vor allem um die Gefühle und Herzen der Menschen.

Ja ich mag die Menschen und versuche sie zu verstehen, nicht unbedingt mit den Ohren oder den Gedanken, sondern mit dem Herzen. Es berührt mich zutiefst und macht mich jedes mal glücklich, wenn sich mir jemand anvertraut. Wenn diese Seele sich öffnet und mir von seinen Gefühlen erzählt.

Um diese Gefühle der Menschen zu verstehen, ist es wichtig, zuerst in mich zu gehen und ebenfalls meine Seele zu öffnen.

DANKE allen Menschen, welche sich mit mir auf dieser Seelenebene unterhalten.

Wer einmal sich selbst gefunden hat, kann nichts auf dieser Welt mehr verlieren Stefan Zweig