Samstag, 30. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 33


In eigener Sache :)
Von heute 30.08.2014 bis zum 07.09. 2014
bin ich zuerst in der Wachau und Zwentendorf, und danach in Frankreich. Darum gibt es die nächsten Gedanken erst am 08.09.2014

Seminare, Kurse, Coaching, Mentaltraining, Lebensberatung, Begleitung mit Herz und Liebe, Lebensfreude und Dankbarkeits Training, und viele andere Möglichkeiten, geben uns kurzfristig ein positives, angenehmes Gefühl.

Auf Dauer jedoch, verblassen alle diese positiven Gedanken und Gefühle wieder, wenn wir uns nicht ständig mit positiver Energie neu aufladen. Ich weiß aus Erfahrung, wir müssen dies auch konsequent jeden Tag TUN !!!

3 Dinge oder Situationen jeden Tag aufschreiben, für die wir dankbar sind, oder ein Erfolgstagebuch zu führen, verleiht uns auf Dauer, mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

http://herzundliebe.com/lebensweisheiten/



Donnerstag, 28. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 32


Es ist besonders wichtig, das Gute und Schöne, sowie das Positive in uns aufzunehmen und uns auch dessen bewusst zu sein.

Normalerweise nimmt unser Gehirn positive, schöne und gute Dinge kaum bis gar nicht wahr.

Sollte unser Gehirn und Bewusstsein, dann doch diese Dinge und Situationen aufnehmen, bleibt es uns kaum in Erinnerung.

Wir können diese Funktionsweise unseres Gehirnes nur überlisten, indem wir uns eben hauptsächlich gute, schöne und angenehme Gefühle bewusst einprägen und diese nicht mehr als selbstverständlich betrachten.

Sobald wir uns an diese schönen Momente erinnern haben wir wieder mehr Freude im Leben

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com


Mittwoch, 27. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 31


In zwischenmenschlichen Beziehungen ist Vertrauen schnell verspielt, oder schwer wieder herzustellen. An die negativen Eigenschaften eines Menschen erinnern wir uns leichter, als an seine guten und positiven Vorzüge.

Gehen wir achtsam mit unseren Worten um und erinnern wir uns immer an das "GUTE" im Menschen, um mehr Freude im Leben zu haben.

sonnige Grüße von Helmut

http://herzundliebe.com/inhalt/



Dienstag, 26. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 30


Negative Signale nehmen wir schneller und leichter wahr als Positive. Wir vertragen Kritik im allgemeinen sehr schlecht. Vielleicht ist dies meine Schattenseite, denn daran muss ich noch arbeiten.

Schlechte, schmerzliche Erfahrungen prägen sich tief in unser Unterbewusstsein.

Das einzige um aus diesem negativen Teufelskreis herauszukommen, sind gute, schöne, positive Erfahrungen zu machen, um mehr Freude im Leben zu empfinden.

sonnige Grüße von Helmut

http://herzundliebe.com/inhalt/

In der Natur, können wir nicht nur abschalten und Ruhe finden, sondern auch viele positive Erfahrungen sammeln, welche uns die Kritik von anderen nicht mehr so tragisch nehmen lässt..



Montag, 25. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 29


Durch die Evolution, ist unser Gehirn darauf programmiert, das Negative und die Gefahr sofort wahrzunehmen und sich entsprechend zu schützen, oder in den Angriffe überzugehen. In der Steinzeit war dies lebensnotwendig.

Das Gehirn hält also ständig Ausschau nach möglichen Gefahren oder Verlusten.

Dies zu wissen erklärt, warum wir uns selbst und viele andere Menschen in verschiedenen Situationen so komisch verhalten. Das Gute zu sehen, schenkt uns Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com





Sonntag, 24. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 28


Die besten Fortschritte in unserem Leben machen wir, wenn wir uns selbst beobachten. Wir dürfen uns aber nicht bewerten, beurteilen, oder vielleicht sogar, was noch schlimmer ist, für irgendetwas verurteilen.

Am besten ist es, einfach nur als Beobachter von oben auf uns bzw. unser Verhalten zu schauen. Sehen wir uns ganz einfach dabei zu, wie wir selbst handeln, was wir sagen, wie wir denken  was wir fühlen.

Ich hinterfrage mich und mein Verhalten fast täglich. Dies hindert mich jedoch nicht daran mit mir selbst und meinem Leben glücklich und zufrieden zu sein.

Vielleicht ist genau dies mein Geheimnis des Glücks. Dadurch, dass ich mich selbst ständig überprüfe, aber niemals verurteile, geht's mir richtig gut.

Wenn wir auf eine Bewertung verzichten, können wir direkt beobachten, wie wir ständig mehr Freude im Leben haben.

sonnige Grüße von Helmut

http://herzundliebe.com/inhalt/

Selbstbeobachtung von oben oder sich ab und zu einmal im Spiegel zu betrachten und sein eigenes Verhalten zu hinterfragen, lässt uns im Einklang mit uns selbst, unserer Seele und unserem Herzen leben, sofern wir es unterlassen uns ständig zu beurteilen oder zu kritisieren.





Samstag, 23. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 27


Unser Verstand ist Meister darin, alles so zu lassen, wie es ist. Wir wollen, dass alles beim Alten bleibt. Wir haben Angst vor allem Neuem und Unbekannten. Diese alten Glaubenssätze verhindern, dass wir neue Erfahrungen machen.

Nur wenn wir erkennen, dass das, was wir über die Welt denken, nicht die Realität ist, können wir unser Bewusstsein erweitern und sind mutig genug, um Neues zu wagen, für mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher

http://herzundliebe.com/inhalt/

Ein Spaziergang in ruhiger Natur und Stille, ist das beste Rezept, um unser Bewusstsein zu erweitern




Donnerstag, 21. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 26


Sammeln wir durch positive Erfahrungen und Erlebnisse eine innere Stärke, um diese positiven Gefühle, dauerhaft in unserem Gehirn zu verankern.

Wenn wir lernen, wie sich unser Gehirn entwickelt hat und wir verstehen, wie unser Gehirn arbeitet, können wir auch uns selbst und unsere Mitmenschen besser verstehen.

Das schenkt uns mehr Freude im Leben für uns und unsere Mitmenschen.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Mittwoch, 20. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 25


Wenn wir die guten Dinge in uns zum blühen bringen wollen, müssen wir sie auch durchleben. Wenn wir Liebe wollen, müssen wir Liebe geben:

Hier ein kleines Bsp: Als ich vor ein paar Jahren einen der erfolgreichsten Autoren der Neuen Zeit Neale Donald Walsch (Autor von Gespräche mit Gott uva.)kennenlernen durfte, sagte er in einem Seminarraum in Kißlegg (Allgäu):  "Wenn ihr Liebe wollt, dann bringt Liebe in diesen Raum"

Nur 2 Wochen später besuchte ich gemeinsam mit meiner Frau einen Tantra Kurs für Paare von bewusster Leben und Lieben. Dabei ging es vor allem um die Liebe zu uns selbst und diese gemeinsam mit dem Partner zu teilen.

Sind wir gut zu uns selber und zu den Anderen. Wenn wir Freude im Leben geben, kommt diese Freude auch immer wieder zu uns zurück.

sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher

www.herzundliebe.com

Hier bin ich zu sehen mit Em und Neale Donald Walsch dem Erfolgsautor von Gespräche mit Gott und vielen anderen Bestsellern. Mir gefällt am Besten sein Buch "Freundschaft mit Gott", denn ich habe schon immer davon geträumt, ähnliche Fragen an Gott zu stellen, wie es Neale in seinem Buch getan hat.
Dieses Bild von Christian Möritz gemacht, der Neale nach Deutschland und Österreich gebracht hat und mittlerweile selbst ein erfolgreicher Buchautor und Coach ist. mehr dazu hier: http://www.christianmoeritz.de/


Lebensfreude - Dankbarkeit 24


Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, womit wir uns in Gedanken beschäftigen entscheidet darüber, wie wir in unserem Leben zurechtkommen. Mit unseren Gedanken steuern wir unser Leben.

Es kommt darauf an, womit wir uns in unserem Leben beschäftigen und welche Erfahrungen wir in unserem Unterbewusstsein speichern.

Wir können Erfahrungen, die unser Gehirn positiv beeinflussen bewusst erzeugen und erweitern. Deshalb beschäftige ich mich ja hauptsächlich mit guten und schönen Dinge dieser Erde. Wenn sie nicht vorhanden sind, dann suche ich sie. Entweder in der Natur, in der Kunst und Kultur, Musik, Sport oder in der Schönheit von Blumen, Landschaften unserer Stadt Salzburg usw.

Gelingt es, uns vorwiegend mit schönen und positiven Dingen zu beschäftigen, dann haben wir mehr Freude im Leben.

www.herzundliebe.com

sonnige Grüße von Helmut

Dienstag, 19. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 23


Unsere Erfahrungen und Erlebnisse, lassen tiefe Spuren in unserem Gedächtnis. Sie erzeugen spontane Gefühle und wirken auf Dauer in uns selbst.

Aus diesem Grund ist es so wichtig, mit welchen Gefühlen und Emotionen wir unsere Erfahrungen verbinden. Wenn wir uns an das Gute und Schöne in unserem Leben erinnern und dankbar dafür sind, prägt sich genau diese Dankbarkeit in uns ein. Wir können dann auch besser mit unguten Situationen umgehen.

Unser Gehirn ist eine lernende Masse und nimmt die positiven Gefühle für immer an. Sollte sich eine ähnliche Situation wiederholen, erinnert sich unser Unterbewusstsein daran und lässt uns diese Situation mit mehr Freude im Leben, bewältigen.

sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher

www.herzundliebe.com

Dieses Bild weckt nur positive Gefühle. SCHÖNHEIT - DANKBARKEIT und LEBENSFREUDE

Montag, 18. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 22


Heute komme ich erst am Abend dazu einige kurze Gedanken zur Lebensfreude und Dankbarkeit zu schreiben. Es war wieder einmal so ein Tag voller Herausforderungen, aber auch sehr schönen Momenten und ganz viel Dankbarkeit.

Ja es ist schon witzig, im Laufe der letzten Jahre habe ich einfach alle meine Gedanken gesammelt und so ca. 1000 Seiten über Dankbarkeit und Lebensfreude geschrieben.

In diesem Blog hier, schreibe ich jeden Tag einen kleinen Teil davon. Genau heute geht es ausgerechnet um dieses Thema, dass mich heute den ganzen Tag begleitet hat.

Dankbarkeit lässt uns schwierige Momente und Herausforderungen leichter überwinden und positiver in die Zukunft sehen. Sie lässt uns den jetzigen Augenblick intensiver und bewusster genießen.

Ja Dankbarkeit schenkt uns auch in schwierigen Zeiten mehr positive Gefühle und damit Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Sonntag, 17. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 21


Gehen wir mit Achtsamkeit und Aufmerksamkeit durchs Leben. Schenken wir jeden Augenblick, die gleiche Wertschätzung. Nehmen wir bewusst die Momente des Lebens wahr.

Jeder bewusste Augenblick kann uns die Schönheit dieser Welt und damit wieder mehr Freude im Leben erfahren lassen.

sonnige Grüße von Helmut

http://herzundliebe.com/bio-heuregion/


Dieses Bild ist von Romana Huber und wunderschön wie ich finde.



Jeder dumme Mensch kann einen Käfer zertreten. Aber alle Professoren der Welt können keinen mehr herstellen.
(Arthur Schoppenhauer)

Samstag, 16. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 20


Stellen wir uns bewusst unseren Schattenseiten, unseren Schwächen und unseren Sünden. Nehmen wir sie einfach wahr und bedanken uns dafür, dass uns diese jetzt bewusst sind.

Lassen wir es einfach so sein, wie es ist und versuchen wir nicht sie zu ignorieren, zu überspielen oder zu bekämpfen. Wir brauchen uns auch nicht vornehmen uns zu ändern oder uns zu bessern. Dies kann nicht gelingen, solange wir sie nicht als einen Teil von uns akzeptiert haben.

Erst wenn wir unsere Schwächen, Fehler und Sünden liebevoll annehmen und akzeptieren, entwickeln wir eine innere Stärke, die uns dann erst erlaubt uns zu verändern.

Franz Beckenbauer hat einmal gesagt: "Das Ziel seines Lebens ist es, jeden Tag ein besserer Mensch zu werden"

Weiter entwickeln und ein besserer Mensch können wir nur werden, wenn wir uns so akzeptieren, wie wir eben sind. Uns weiter zu entwickeln schenkt nicht nur innere Stärke, sondern auch mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com





Freitag, 15. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 19


Negative Gedanken und Gefühle lösen sich manchmal von selbst, wenn wir ihnen mit gelassener Akzeptanz und Heiterkeit begegnen. Wir dürfen diesen negativen Gedanken nicht zu viel Aufmerksamkeit schenken, auf deutsch nicht verrrückt machen lassen.

Es hilft zwar nicht, die rosarote Brille aufzusetzen und zu denken alles wäre super und positiv, aber ich reagiere fast immer nur dann, wenn das Problem tatsächlich vorhanden ist und denke sicher nicht schon vorher darüber nach, was für ein Problem, es geben könnte.

Viele bezeichnen mich deshalb als Naiv, aber ich habe einen sehr schönen Leitspruch in meiner Firma, welcher schon seit 25 Jahren perfekt funktioniert und sich auch am Bauernhof und im privaten Umfeld sehr gut bewährt hat.

"Die meisten Probleme lösen sich von selbst, wenn wir sie nicht dabei stören" , dann werden wir auch wieder mehr Freude im Leben haben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Donnerstag, 14. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 18


Finden wir nun heraus, wie wir unsere innere Stärke und positiven Gefühle vermehren können.

HINGABE - einverstanden sein ist für mich das Zauberwort. Mir gelingt das natürlich auch nicht immer, aber wenn es mir gelingt, bin ich auch in schwierigen Situationen und Schattenseiten  glücklich und zufrieden mit meinem Leben.

Es hört sich so einfach an, alles hinzunehmen, doch es gibt in Wirklichkeit gar keine Alternative dazu, auch ich kapier das nicht immer.

Wenn eine Situation passiert ist können wir gar nicht anders, als dies hinzunehmen, egal ob wir uns ärgern oder nicht.

Erst wenn wir sie hingenommen haben, mit welchem Gefühl auch immer, können wir etwas ändern. Jammern darüber hilft nicht, wir müssen etwas TUN. So wie es bei mir vor einigen Tagen war, als ich richtige Ängste und Zweifel hatte, habe ich einfach einen neuen Beitrag in diese HP geschrieben.

Ich habe diese unguten Gefühle hingenommen und innerhalb kurzer Zeit ging es mir wieder super.

Wenn wir gelassen alle (oder zumindest die meisten) Situationen unseres Lebens und denjenigen Menschen, denen wir begegnen, hinnehmen, dann haben wir diese innere Stärke in uns weiter aufgebaut und bekommen mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com



Mittwoch, 13. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 17


Positive Gefühle vermindern Stress und seelische Belastungen. Sie erhöhen unsere Belastbarkeit, unser Wohlbefinden, unsere Lebensfreude, unsere Gesundheit und vor allem unsere Zufriedenheit.

Positive Gefühle fördern unsere Kreativität und ermöglichen uns viele neue Möglichkeiten.

Positive Gefühle stärken auch unser Immunsystem.

Positive Gefühle bekommen wir vorwiegend durch positive Gedanken. Positive Gedanken haben wir durch positive Erfahrungen mit positiven Gefühlen.

Ihr Lieben - bitte merken

Sobald wir diesen positiven Kreislauf begriffen haben und positiv beeinflussen, bekommen wir mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Dienstag, 12. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 16


Wir haben alle verschiedene Schwächen und Empfindlichkeiten. Die Herausforderungen in unserem Leben werden immer mehr und intensiver.

Innere Stärke ist die Grundvoraussetzung für ein glückliches, erfülltes Leben. Haben wir diese innere Stärke in uns, können wir den Herausforderungen leichter begegnen und mehr Freude im Leben begleitet uns.

Innere Stärke bekommen wir durch Hingabe an das Leben und Vertrauen in Gott.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

innere Stärke, so wie dieser Baum, fest verwurzelt.

Montag, 11. August 2014

Angst und Zweifel


Liebe Leserinnen und Leser.

Heute braucht ihr meinen Beitrag nicht zu lesen, denn er ist unendlich lange und beschäftigt sich vorwiegend nur mit meinen Gefühlen.

Da ich mir aber geschworen habe, so weit es irgendwie möglich ist und niemand anderen verletzt, ehrlich zu sein, geht es heute um meine eigene Angst, mein Unvermögen und um meine Zweifel.

Mittlerweile wurde die Homepage www.herzundliebe.com über 100 000 mal angeklickt oder längere Zeit besucht. Meine Gedanken zur Lebensfreude und Dankbarkeit auf http://freude-im-leben.blogspot.co.at/ haben auch schön ca. 64.000 Menschen geöffnet.

Fast immer steht da zu lesen, dass ich demütig, dankbar, glücklich, zufrieden und voller Freude im Leben bin. Das stimmt auch, denn ich habe mich immer so gefühlt, egal wie die anderen dies sehen.

Heute ist das anders. Ich habe Angst, ja ich habe große Angst. Meine Angst beruht darauf, Gott und vor allem mir selbst nicht zu genügen.

Als gelernter Lebensfreude und Mentaltrainer sollte mir so etwas nicht passieren. Ich habe ja mit Wolfgang Reichl und http://www.re-agieren.at/ sehr viel gelernt, was Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstliebe betrifft.

Letzte Woche haben mich aber meine Gefühle völlig überrascht und ich habe viele Tränen geweint. Ich fühlte mich einfach so klein, so schwach, so hilflos und trotzdem so dankbar, wie nie zuvor.

Das Leben ist einfach so gut zu mir, ja ich durfte Gottes Liebe jeden Tag sehr intensiv spüren und stehe auch dazu.
Ein Augenblick war schöner als der andere, jeder Tag noch erfolgreicher als der zuvor, rundum hat einfach alles super gepasst.

Abends war ich mit meiner Frau zusammen, sammelte Beiträge für unser Buchprojekt der Bio Heuregion oder ging einfach nur in unserem Paradies spazieren. Ja ich durfte jeden Tag so richtig geniessen.

Trotzdem fühlte ich große Angst, Zweifel und Furcht in mir.
Mir wurde wieder einmal richtig bewusst, welches schöne Leben ich mit meiner Dankbarkeit und Liebe im Herzen erleben darf. Welche große Gnade mir hier geschenkt wurde.

Ich bekomme von Gott, vom Leben und von den anderen Menschen, um so viel mehr als ich je zu träumen wagte. Sowohl äußeren Reichtum, aber vor allem der innere Reichtum lässt mich aufblühen.

Das Leben ist einfach so gut zu mir. Heute frage ich mich:
  • Warum gerade zu mir und zu vielen anderen Menschen nicht??
  • Was gebe ich dafür??
  • Wieso darf ich die Liebe Gottes so intensiv fühlen, obwohl ich kaum in die Kirche gehe und meine Gebete nur aus 5 Wörter bestehen "DANKE lieber Gott für Alles"
  • Wie kann ich anderen Menschen helfen, auch so ein schönes, glückliches Leben haben zu dürfen??
  • Wird es mir gelingen, die Menschen beim Dankbarkeits Stammtisch der Sonne im Herzen zu vereinen.
  • Ist es der Wunsch Gottes, durch meine Talente, welche er mir geschenkt hat, die Sonne im Herzen der Menschen zum strahlen zu bringen oder nur ein Wunsch meines Egos??
Viele Fragen also und wieder einmal keine Antworten. Normalerweise sage ich immer:
Gottes Wissen ist allmächtig, er weiß einfach alles, nur hat er es mir noch nicht gesagt. (Helmut Mühlbacher)

Natürlich bekomme ich viele positive Rückmeldungen über mein Verhalten, meine Worte und meine Taten, aber wecke ich nicht zu viele falsche Hoffnungen und Erwartungen bei den Menschen.??

Lebe und handle ich im Sinne Gottes??

Meine wichtigste Frage lautet daher: " Bin ich wirklich so, wie einige Menschen mich sehen, welche mit mir in Kontakt sind und mir von ihrem Leben erzählt haben"?? Bin ich tatsächlich dieser Mensch, den sie in mir sehen, oder spiele ich nur eine Rolle?? Bin ich der, der ich bin?? Bin ich authentisch ??? Bin ich ehrlich- was kann ich den Menschen bieten??

Die größte Freude, aber auch meine größte Angst, löste dieser Kommentar von Syra, meiner Seelenfreundin aus St. Leon Roth bei mir aus. Diese Worte hab ich in letzter Zeit bestimmt schon über 100 mal gelesen, doch ich kann sie immer noch nicht glauben. Auch andere Menschen haben mir ähnliche Rückmeldungen gegeben.

Lieber Helmut,  Ich bin so dankbar, dass es Menschen gibt wie Dich… die der Himmel einfach schickt. Die heilige Theresia sagte: Auch nach meinem Tod wird meine Liebe auf Erden weitergegeben werden.

Ja… durch Menschen wie Dich ..darf ich das immer wieder spüren. Du lebst Liebe in ihrem Sinne. Das verbindet Herzen auf der ganzen Welt. DANKE… lieber Gott … so heißt Dein Buch..das mich sehr berührt.

Danke lieber Helmut …ich freue mich so sehr, dass ich Dich kennenlernen durfte und ein bisschen an Deinem Glück teilhaben. Der liebe Gott hat seine Freude mit Dir.

Du bist voller Menschlichkeit und Respekt und vermittelst, dass man recht ist..auch wenn man Zweifel hat. Es tut so gut, wie Du Dich einsetzt und damit sich auf dieser Welt so viel verwandeln kann.

Ja, das ist nicht mit Geld zu bezahlen..das ist ein Geschenk.  ..alles Liebe Syra

Liebe Leute, sorry ich zittere, ich weine und ich habe eine Scheiß Angst in mir. Ja wirklich, mich anders, nobler auszudrücken, wäre nicht ehrlich.
  • Sind diese Worte von Syra nicht der Wunsch von allen Menschen auf unserer Erde???
  • Sind diese Worte nicht der Sinn unseres Lebens, wenn wir so in Erinnerung behalten werden, hat sich unser Leben erfüllt und es hat einen Sinn gehabt
  • Ist es nicht das Schönste der Welt, wenn unsere Liebe auch noch nach unserem Tod bestehen bleibt und weitergegeben wird??
  • Und als gläubiger Mensch bin ich natürlich überglücklich, wenn Gott eine Freude mit mir hat, egal was die anderen Leute von mir denken oder sagen
  • Es ist so wunderbar, wenn ich andere Menschen an meinem Glück und meiner Lebensfreude teilhaben lassen kann, darum auch die vielen Beiträge von mir.
  • Genau heute, hier und jetzt, vermittle ich euch alle meine Zweifel und Ängste, gut wenn ich dadurch einige Menschen inspirieren oder ihnen einen Tipp geben kann
Soll mit diesen Worten von Syra tatsächlich ich gemeint sein, ein ganz normaler, einfacher, naiver Mensch, der einfach nur tut, was ihm gefällt, Gott, das Leben und die Menschen liebt.

Ich kann nur sagen: "Oh Herr, ich bin nicht würdig" !!! Zu groß ist meine Ehrfurcht vor Gott, vor dem Leben und vor den Menschen, dass ich auch noch mit der heiligen Theresia von Lisieux verglichen werde.

Nein das kann gar nicht ich sein.
Ich bin erst 45 Jahre und durfte schon so vieles sehen, erleben und vor allem in den Herzen der Menschen bewegen. Das macht mir Angst, das bin nicht ich.

Hey Leute, ich kann doch nichts wirklich gut, bin fast überall nur Mittelmaß, habe viele Schwächen, Fehler und begehe sicher jeden Tag einige Sünden. Ohne meine Frau, hätte ich schon lange keinen Bauernhof mehr.
  • bin seit 20 Jahren mit meiner Frau, einem Engel auf  Erden zusammen
  • habe heuer als Beamter mein 25 jähriges Dienstjubiläum gefeiert
  • bin über 25 Jahre bei der Feuerwehr
  • und lebe ein ganz normales Leben wie jeder andere auch
Wie komme ich also zu der großen Ehre, dass ich so viele Menschen in ihrem Herzen und ihrer Seele berühren darf???

Es schmeichelt mir zwar und ich freue mich immer, wenn ich gelobt werde, ja es war einmal mein Ziel, am Ende meines Lebens als Mensch voller Liebe und Lebensfreude in Erinnerung zu behalten werden.

Am Ende meines Lebens wollte ich auch ein Buch schreiben. Jetzt hat dieses Buch unglaublich viele Herzen berühren dürfen.

Elisabeth, welche mit mir das Titelbild zum Buch gestaltet hat, schrieb folgende Worte in das Buch:

Wau, voi schön, wau voi schön, mein Herz hüpft vor Freude und ich liebe es auch, mei ist das berührend, strahlend, echt voi schön, ich spür die Herzlichkeit und Kraft die davon ausgeht, und ich freu mich riesig wenn ich es in meinen Händen halte, und es sich auf die Reise macht zu vielen vielen vielen Herzen und viele viele Herzen erweckt mit deiner, eurer, meiner und der Danke lieber Gott für allles Lebensfreude ......

Weißt du eigentlich, dass du einen Auftrag Gottes erfüllt hast, ist dir das bewusst, lieber Helmut, danke für deinen Mut und die Zeit die du dir dafür genommen hast.
 
Alles Liebe und ich Danke dir dafür, dass ich dazu ein bisschen etwas beitragen durfte, vielen Dank Helmut alles Liebe, Elisabeth
 
Ich hoffe halt nur, dass dies nicht das Ende meines Lebens ist, :) denn Gott hat mit mir noch viel vor, dass fühle ich. Darum auch mein Gottvertrauen.
 
Wenn Gott es wirklich will, dann gibt er mir die Mittel dazu und wird mir helfen, wenn ich die Mittel nicht bekomme, dann ist es kein Wunsch Gottes, sondern entspringt nur meinem Ego.
 
Gott gab mir unendlich viel Dankbarkeit, Liebe und Lebensfreude. Ich darf mit der Sonne im Herzen leben.
 
Es ist auch eine Gnade, dass ich Gott immer und überall so intensiv bei mir und in mir spüren darf. Besonders, wenn ich wieder einmal viele Ängste und Zweifel habe, so wie jetzt, darf ich mich bei ihm richtig geborgen fühlen.
 
"Danke lieber Gott für Alles" - ist die schnellste Direktverbindung zu meinem Schöpfer.

 
Das Lob und den Dank von Syra und vielen anderen Menschen, leite ich demütig und bescheiden an Gott weiter, denn ohne die Hilfe von Gott, wäre ich nichts!!!
 
Dies ist mir sehr wohl bewusst, auch wenn ich selber durch meine eigenen Gedanken mein Leben steuere. Meine Gedanken kommen ja auch von wo.
 
Ich bin dankbar und freue mich, dass es so viele Schöne und Gute Gedanken sein dürfen.
 
sonnige Grüße von Helmut
Die dunklen Wolken der Angst werden verdrängt durch das Licht Gottes
Die dunklen Wolken der Angst werden verdrängt durch das Licht Gottes
LOSLASSEN und vertrauen in die Menschen, das Leben, in Gott und vor allem in mich selbst

Lebensfreude - Dankbarkeit 15


Wir benötigen in unserem Leben vor allem innere, mentale Stärke. Es ist dies eine Quelle unseres Wohlbefindens, was uns kein Wellnessangebot bieten kann.

Innere Stärke lässt uns mutig dem Leben begegnen und führt uns zu überlegtem, effektivem Handeln.

Wenn wir diese innere, mentale, geistige Stärke entwickeln und ausbauen, spüren wir wieder mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Sonntag, 10. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 14


Wenn wir das GUTE und SCHÖNE in uns aufnehmen, öffnen wir uns auch
  • dem Guten im anderen Menschen
  • dem Guten in unserer Welt
  • und vor allem, dem Guten in uns selbst.
Sich dem Guten und schönen zu widmen, lässt uns mehr Freude im Leben geniessen.

Dieses Bild ist für mich ein Ausdruck des Guten und Schönen.
Unsere neue Heukönigin der Bio Heuregion Lorena 2014 - 2015 , im Heu vor der Kulisse des Dreiseengebietes. Das Bild steht für
  • gesunde Lebensmittel,
  • Achtung und Wertschätzung unserer Natur
  • Lebensfreude
  • Respekt für die Bäuerinnen und Bauern, welche dieses Paradies pflegen und erhalten
  • Schönheit und Genuss
  • Gottes wunderbare Schöpfung

sonnige Grüße an diesem wunderbaren Sonntag von Helmut

www.herzundliebe.com

Samstag, 9. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 13


Unsere Erfahrungen und Erlebnisse wirken sich auf unser Denken aus.

Versuchen wir deshalb immer wieder positive Erfahrungen zu machen und schöne Momente besonders intensiv zu erleben.

Es geht in unserem Leben vor allem darum, die positiven, die schönen und die guten Dinge, uns bewusst zu machen, um gute Gefühle zu erleben.

Gute Gefühle schenken uns wiederum mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Sonnenaufgang gestern früh in der Bio Heuregion am Grabensee


Freitag, 8. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 12


Wir Menschen haben ein Bedürfnis nach Sicherheit, Zufriedenheit, Freiheit, Gemeinschaft und Liebe.

Je mehr Gelassenheit, Achtsamkeit, Barmherzigkeit und inneren Frieden wir aufbauen, desto weniger jagen wir unserer Konsumgesellschaft nach.

Die Befriedigung unserer Bedürfnisse können wir immer nur in uns selbst finden, niemals im Aussen. Dies zu wissen, bringt uns mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com



Donnerstag, 7. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 11


Alle haben wir den Wunsch, gesehen, anerkannt und wahrgenommen, zu werden. Wertschätzung für unser so SEIN. Wenn wir nicht anerkannt und wertgeschätzt werden, fühlen wir eine innere Leere in uns.

Wir tun sehr viel, ja fast alles, um dieses Bedürfnis in uns zu erfüllen. Hierbei gilt vor allem eines für mich. Wir dürfen uns dabei nicht zu WICHTIG machen.

Die ehrliche Anerkennung und Wertschätzung eines einzigen Menschen ist mir mehr wert, als die Bewunderung der ganzen Welt.

Schenken wir heute dem anderen ein Lächeln für sein so SEIN, nehmen wir den anderen Menschen wahr und schon haben wir alle mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Mittwoch, 6. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 10


Es gibt eine verborgene Kraft positiver Alltagserfahrungen, welche unser Denken verändern kann. Dies sind die Momente der Zufriedenheit und der Dankbarkeit.

Lernen wir das Gute auch in den kleinen Dingen des Lebens im Alltag zu sehen und zu schätzen, dann haben wir mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Dienstag, 5. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 9 - Begegnung mit Helene Fischer


Heute an ihrem 30. Geburtstag kann auch ich in diesem Blog an Helene Fischer nicht vorbei. Was hat diese Frau dass ich sogar Rom Teil 4 auslasse und einen eigenen Beitrag über Helene Fischer schreibe? Sie bekommt etwas, was wir uns alle wünschen.
  • Anerkennung
  • Wertschätzung
  • Beachtung, Respekt, Bewunderung
  • Lebensfreude durch ihre Arbeit
  • die Möglichkeit, sich ihre Träume zu erfüllen
Helene Fischer 15

Nun als Glückskind durfte ich Helene Fischer schon persönlich kennenlernen und 20 Minuten mit ihr ganz privat reden. Es war noch, bevor sie so berühmt war. Mittlerweile ist sie die am meisten gegoogelte  und berühmteste Frau in Deutschland. Ja sie hat den Schlager neu erfunden und ist mittlerweile ein absoluter Superstar geworden.

Helene Fischer 12

Vor 2 Jahren, spielte sie in einer kleinen überschaubaren Konzerthalle in Salzburg. Wie man es von
ihr gewohnt war, mit einer super Show und besonders viel Herzlichkeit. Nach der Pause durften die Menschen direkt vor ihr bis zur Bühne und bei den Textansagen für das nächste Lied, hat sie dann persönlich versch. Briefe und Geschenke angenommen.

Helene Fischer 10

Nach dem letzten Lied von ihr, entschuldigte sie sich dafür, dass es keine Autogrammstunde gibt, weil sie verkühlt ist. Sie kam auch nicht mehr auf die Bühne. Ehrlich gesagt, kannte ich bis dahin ihre Lieder nicht und es war nur Zufall, dass ich mich im letzten Moment entschieden habe, dieses Konzert zu besuchen.

Helene Fischer 8

Schon in der Pause war ich restlos begeistert von ihrer Ausstrahlung, ihrem Können, ihrem Aussehen und vor allem von ihrer Lebensfreude. Ja sie hat die Sonne im Herzen. Natürlich wollte ich ein Foto mit ihr haben. Leider hatte ich nur mein Handy mitgenommen und sie kommt auch nicht mehr auf die Bühne, also was tun??

Helene Fischer 11

Die Lösung war ganz einfach. Ich habe vor ihrem Auto gewartet.

Als sie dann kam, wollte mich ihr Manager unbedingt abwimmeln, aber sie sagte: “Komm wir gehen rein, denn da draussen ist es kalt.”

Wir haben uns dann 20 Minuten unterhalten. Ich habe ihr erzählt, dass ich gerade ein Buch über Dankbarkeit schreibe und den Traum habe, viele Dankbarkeits Stammtische der Sonne im Herzen zu gründen.

Sie hat mir von ihrem Leben erzählt und dass sie große Angst hat, ihre Stimme zu verlieren. Danach haben wir noch ein wenig über Gefühle und unsere Träume gesprochen.

Helene Fischer

Schlussendlich musste dann ihr Manager mit meinem Handy uns beide mehrmals fotografieren, bis ein Schnappschuss entstanden ist, denn man auch verwenden kann.

Helmut Mühlbacher mit Helene Fischer

Vor 2 Jahren hat sie noch jeden Brief selber gelesen, denn sie hat sich alle Briefe, Umschläge und Karten auf den Rücksitz des Autos legen lassen, um sie auf der Fahrt von Salzburg nach Frankfurt zu lesen. Sie hat mir erklärt, dass ist genau so wichtig, wie das singen und die Show.

Helene Fischer 9

Um 01.00 Uhr Nachts haben wir uns dann  herzlich von einander verabschiedet.

Mittlerweile hätte ich wahrscheinlich nicht mehr die geringste Chance in ihre Nähe zu kommen, geschweige denn vor ihrem Auto auf sie zu warten.

Sie würde sich auch kaum mehr 20 Minuten Zeit für mich nehmen. Also ist mir dieser Superstar sehr ans Herz gewachsen und ich bin sehr dankbar für diese Begegnung.

sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher

Lebensfreude - Dankbarkeit 8


Meistens verbringen wir den Tag mit Arbeit oder hetzen von einer Tätigkeit zur Nächsten. Nehmen wir uns doch ein paar mal täglich die Zeit, um einige Augenblicke innezuhalten.

Versuchen wir trotz der Hektik, positive, kleine Dinge des Alltags in uns aufzunehmen.
  • Geniessen wir einige Momente der schönen, positiven Eindrücke,
  • freuen wir uns daran und sind wir dankbar, diese wunderbaren Momente erleben zu dürfen.
Auch wenn diese nur einige Augenblicke dauern, können sie uns vor Streß und Hektik bewahren, damit wir wieder mehr Freude im Leben erfahren.

sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher
http://herzundliebe.com/lebensweisheiten/


Montag, 4. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 7

Liebe Leserinnen und Leser dieses Beitrages.

Zuerst möchte ich mich  bei allen Feuerwehrleuten und allen freiwilligen Helfern bedanken, welche uns in der letzten Nacht beim Hochwassereinsatz geholfen haben. Ich war zwar selber auch die ganze Nacht im Einsatz, aber was vor allem die jungen Feuerwehrkameraden beim Sandsäcke befüllen und Schutzdämmen errichten geleistet haben verdient eine besondere Anerkennung und Dankbarkeit.

Ich kann dies selber bestens beurteilen, da ich zuerst ebenfalls Sandsäcke geschleppt habe und da schon fix und fertig war. Danach wurde ich dann aber gebeten in der Einsatzzentrale mitzuhelfen, die Einsätze zu koordinieren, die Notrufe entgegenzunehmen und alles schriftlich festzuhalten. Hierbei konnte ich am sinnvollsten helfen und dafür bin ich ebenfalls sehr dankbar.

Hier noch ein Link zur Feuerwehr Berndorf http://www.feuerwehr-berndorf.at/wordpress/land-unter-in-berndorf/

Unser Gehirn ist ein sehr wichtiges Organ in unserem Körper. Was in ihm geschieht, beeinflusst unser Denken und fühlen.

Unsere Worte und unsere Taten sind das Ergebnis unseres Denkens.

Wenn es uns gelingt, negative Gedanken und Gewohnheiten durch positive Erfahrungen zu ersetzen, leben wir mit mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut
http://www.feuerwehr-berndorf.at/

Unser Leben ist wie ein Fluss, ständig in Bewegung und Nichts bleibt so wie vorher. Jeder Augenblick ist anders.



Lebensfreude - Dankbarkeit 6


Viele Ängste, die wir haben, welche unser Denken hervorbringt sind unnötig und die erwarteten Katastrophen treffen Gott sei Dank nie oder kaum ein.

Leider geben wir oftmals diesen negativen Gedanken, die Macht über uns und lassen uns von diesen beherrschen.

Beginnen wir wieder mehr dem Leben und Gott zu vertrauen und schon gibt es mehr Freude im Leben.

sonnige Grüße von Helmut

www.herzundliebe.com

Sonntag, 3. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 5


Wir haben verschiedene Glaubenssätze, die unsere Weltsicht bestimmen. Sie bestimmen die Realität, wie wir über andere Menschen, unsere Erde, das Leben und über Gott denken.

Unsere Glaubenssätze halten uns klein, machen unsere Weltanschauung eng und schränken unsere Möglichkeiten ein. Sobald wir erkennen, dass nicht alles, was wir denken, wirklich entscheidend für unser Überleben hier auf Erden ist, haben wir wieder mehr Freude im Leben.

Also nicht Alles so ernst und wichtig nehmen :)

einen schönen Sonntag voller Sonne im Herzen wünscht euch Helmut Mühlbacher

www.herzundliebe.com

Einmal die Welt von oben zu betrachten - schenkt uns viel Weitblick Bild von Wolfgang Reichl www.reagieren.at
 

Samstag, 2. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 4


Begleitung mit Herz und Liebe, bedeutet aus der Mitte zu leben. Unserem Verstand geht es meistens nur um, Bewunderung, Macht und Anerkennung. Wenn wir aus der Mitte leben, dürfen wir große Zufriedenheit und Lebensfreude spüren.

Ja wenn wir aus dem Herzen leben, lohnt es sich zu leben, dass können wir fühlen. In meiner Brieftasche habe ich einen Aufkleber auf dem steht:
Es ist sinnvoller in meine eigene Mitte zu kommen, als mich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. (Helmut Mühlbacher)
Aus der Mitte heraus zu leben, schenkt uns Friede im Herzen und große Freude im Leben

sonnige Grüße von Helmut Mühlbacher

www.herzundliebe.com





Freitag, 1. August 2014

Lebensfreude - Dankbarkeit 3


Zufriedenheit - Glücklich sein - Friede im Herzen

Wenn ich sage, oder wie ich oftmals schreibe, dass ich wunschlos glücklich und zufrieden bin, bedeutet das für mich, einverstanden sein.
  • einverstanden mit dem was ist
  • einverstanden mit der jetzigen Situation
  • einverstanden mit den Menschen, denen wir begegnen
  • einverstanden mit unserem Leben
  • und vor allem, einverstanden sein mit uns Selbst. Mit unserem Aussehen, unserem Verhalten, unseren Charakter, unseren Stärken und Talenten, genauso wie mit unseren Schwächen und Fehlern. Das heißt nicht, dass wir uns nicht ständig verbessern können.
Nichts und niemand kann mich daran hindern, ein besserer Mensch zu sein, als Tags zuvor, auch wenn mir dies nicht immer gelingt. (Helmut Mühlbacher)
Deswegen bin ich aber genauso einverstanden, wie es ist. Was hilft es uns nicht einverstanden zu sein, deswegen ist es nicht anders. Sinnvoll ändern können wir nur etwas, wenn wir vorher einverstanden sind.

Zufriedenheit - einverstanden sein, schenkt uns mehr Freude im Leben

sonnige Grüße von Helmut
www.herzundliebe.com

Hier bin ich wunschlos, glücklich und zufrieden, aber auch demütig und dankbar für meine Sonne im Herzen. Es ist nichts Besonderes an diesem Bild, doch jedes mal, wenn ich diese Bild sehe, fühle ich mich wie im Paradies - ja es ist der Himmel auf Erden, wenn man für einige Zeit den Friede im Herzen gefunden hat und einfach nur da sein darf hier in dieser Welt.

Bild gemacht von meinem Freund Jürgen Tesch